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Famille

La détente, les vacances : nous attendons vos contributions !

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• Décembre 2009
  21:43 La détente, les vacances : nous attendons vos contributions !

  Les vacances encore aujourd’hui, c’est quelque chose dont bénéficient seulement (en grande partie) des personnes privilégiées. Pour mener une vie normale, il est indispensable de prendre des vacances, surtout les personnes qui exercent un métier pénible, pour se reposer, se" recharger les batteries", se "vider" du stress accumulé au cours de l’année. Une des causes qui empêche de se détendre, de partir en vacances, ce peut être la mentalité de certaines classes sociales défavorisées (les milieux ruraux et agricoles par exemple dont je suis issu). J’ai réussi à surmonter les obstacles il y a seulement quelques années, alors j’ai quitté le milieu familial douloureux dans lequel j’étais il y a une quinzaine d’années. J’ai fait librement des voyages à l’étranger qui m’ont enrichi culturellement et psychologiquement. Encore aujourd’hui ce serait une utopie si tout le monde pouvait partir en vacances. Peut être qu’un jour ça viendra avec le progrès social.

  Monsieur Jean Luc B., Melun.

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• Décembre 2009
  15:55 La détente, les vacances : nous attendons vos contributions !
  par Alain L.
  

  On a besoin de temps de vacances pour permettre au corps humain de se reposer et de retrouver l’équilibre nécessaire à son bon fonctionnement. On a aussi besoin de vacances pour retrouver le contacte avec la nature. Le temps de détente apporte du bien être à la personne et l’énergie nécessaire pour reprendre ses activités dans de bonnes conditions. Ce qui peut empêcher de se détendre et de partir en vacances c’est le manque d’argent. Le handicap peut empêcher de partir en vacances. Par exemple ; une personne handicapée physique ou psychique peut avoir des difficultés pour se déplacer ou pour s’adapter à son environnement. Une activité professionnelle contraignante peut empêcher de partir en vacances. Par exemple en commerçant qui travaille à son compte et qui ne peut pas se faire remplacer dans son activité. Sans partir très loin, sans que cala me coûte, j’ai réussis un dimanche à me sentir en vacances et à me détendre. Je suis allé au parc floral de Vincennes pour retrouver un ami. En rentrant dans le parc, j’ai rencontré puis bavardé avec mon ami puis je suis allé me promener seul dans les allées du parc pour regarder les arbres et les fleurs ainsi que les activités ludiques pour les enfants. Dans une allée, j’ai remarqué une multitude de jeux et d’instruments de musique artisanal pour enfant. Ces instruments étaient faits à partir de matériaux tels que le bois, le plastique, et du bambou. Alors je me suis mis à les essayer et à faire de la musique. J’étais un peu comme un musicien et les sons que je créais me faisaient rire et me procuraient de la joie. J’étais heureux car j’avais le sentiment que les personnes qui écoutaient ma musique l’appréciaient et les enfants essayaient de m’imiter ou de m’accompagner avec leur instrument de musique.

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• Octobre 2009
  15:37 La détente, les vacances : nous attendons vos contributions !
  par Lucienne L. de Caen.
  

  "ça fait à peu près quatre ans qu’on m’a proposé de venir à la maison de vacances familiales de la Bise mais je n’étais pas prête. Il me fallait du temps pour réfléchir et être sûr que ça allait bien se passer.Je suis partie avec mes quatre enfants, placés habituellement en famille d’accueil.Je m’y suis bien préparée avant, je leur ai dit de me suivre dans le train, de rester près de moi et de ne pas se perdre. J’avais un peu peur de prendre le train ; à St Lazare je paniquais, mais ça c’est bien passé… C’est la première fois que je pars si loin avec mes enfant et ça a changé ma vie quotidienne. Depuis que je suis rentrée, j’ai mes enfants tous les week-end et je n’ai pas téléphoné une seule fois aux éducatrices pour leurs dire que ça c’était mal passé.C’est la preuve que pour moi, beaucoup de choses ont changé et peuvent encore changer. J’ai l’impression de sentir à la fois une femme et une meilleure mère pour mes enfants car avant, je ne leur faisait pas toujours voir que j’étais présente pour leur dire ce qu’il fallait faire ou ne pas faire.J’ai appris aussi à dire à mes enfants, sans céder, à me faire obéir.C’est en parlant avec les autres familles que j’y suis arrivée.L’autre mère arrivait à dire non alors pourquoi pas moi ?Maintenant, je m’énerve moins et ça passe mieux ; j’ai appris à leur faire plus confiance et eux ils étaient contents d’avoir un peu d’indépendance. C’est la première fois qu’ils étaient ensemble pendant plus d’une semaine, ça les a marqués ; les enfants ils en parlent".

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• Septembre 2009
  10:30 Réponses du groupe Atd Quart Monde de Pau
  par Suzon Cordonnier
  

  De 10 à 15 militants du groupe Atd Quart Monde de Pau se sont retrouvés en juillet et en août régulièrement tous les mercredis après midi et ont essayé de répondre aux questions de « Feuille de Route » du mois de juin

  1/ Pourquoi a-t-on besoin de détente de vacances ?

  Pour enlever ou soulager le stress. Pour chercher du dépaysement, sortir de ses habitudes.

  2/ Qu’est ce qui empêche de se détendre de partir en vacances ?

  Souvent le manque d’argent. La peur de l’inconnu. Il faut avoir des repères et préparer ses vacances comme on prépare sa retraite. On est parfois obligé de rester avec des parents. La santé des enfants contrarie parfois les projets.

  3/ Donnez un exemple d’un moment où vous avez réussi à vous détendre

  Trois personnes ont éprouvé le même plaisir à la pêche : le bord de l’eau, la nature, la tranquillité. L’une disait qu’elle pêchait avec un bâton simple même pas une canne à pêche (un vrai hameçon toutefois). Une autre trouve que c’est un temps où elle peut consacrer un moment aux personnes isolées.
  A la question est-ce que ça vaut la peine que les rencontres hebdomadaires d’ATD continuent pendant l’été ? Oui unanime. C’est un moyen de ne pas se perdre de vue , et ainsi de pouvoir se retrouver pour aller par exemple aux animations d’été organisées par la ville. Deux mois avant l’été, on angoisse à l’idée que les associations soient fermées.

  4/ Comment faire pour que tout le monde puisse vivre ces temps de vacances ?

   Moyens déjà connus à ATD : ATD, CAF lorsqu’il y a des enfants, CCAS municipal . La ville a organisé des « sorties à la mer » pendant le mois de juillet.
   Une proposition : tout au long de l’année faire une « cagnotte » à plusieurs …. (mais avec le RSA ?)
   Les personnes seules sont les plus en peine mais elles estiment que les pouvoirs publics ont fait plus d’effort qu’avant.

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• Juillet 2009
  11:11 La détente, les vacances : nous attendons vos contributions !
  par Philippe
  

  Voilà mes réflexions sur les vacances.

  Pourquoi a-t-on besoin de temps de détente, de vacances ? Qu’est-ce que cela apporte ?

  On a besoin de se dépayser, de changer d’air, de reprendre son souffle. Revenir chez soi après un temps de vacances change le regard sur ce qui nous entoure, notre cadre de vie, notre famille, amis.

  Qu’est-ce qui empêche de se détendre, de partir en vacances ? Donnez un exemple où vous avez réussi à dépasser tous les obstacles qui vous en empêchaient. Qu’est-ce que cela a permis ?

  J’ai longtemps utilisé mes vacances pour soutenir ma famille. Rentrer dans son ancien chez soi c’est déjà des vacances. Je faisais des travaux d’entretien par exemple ou j’aidais au déménagement de ma soeur, je faisais les vendanges, etc. Le travail, l’entr’aide étaient des valeurs très importantes. L’argent était économisé pour des projets plus importants.

  L’autre problème c’est de partir seul, c’était un réel obstacle pour moi jusqu’au jour ou j’ai rencontré un ami pour partager ce temps des vacances. Et nous sommes partis pour 1 semaine de vélo dans le Doubs. Depuis nous partons une semaine tous les ans.

  Donnez un exemple d’un moment où vous avez réussi à vous détendre, à vous sentir en vacances, sans partir très loin, sans que cela coûte très cher. Décrivez comment vous avez fait pour bâtir ce projet, ce que vous avez vécu avec des amis, avec votre famille, ce que cela vous a apporté.

  Avec un petit groupe d’amis j’ai plusieurs fois proposé une sortie pour le week-end, nous allions randonner samedi après-midi avant de dormir dans un gîte, au Vic. Je fais partie des amis du Vic, l’association qui gère la maison d’accueil. Nous passions des heures à discuter tout en marchant. Le dimanche soir nous avions bien du mal à nous quitter, à nous éloigner de ce torrent où nous étions reposés, abrités de la chaleur.

  Prendre son temps, se parler vraiment sont des choses très rares dans la société actuelle. Quand nous vivons de tels moments nous en mesurons bien la richesse.

  Comment faire pour que tout le monde puisse vivre ces temps de vacances ? Quels moyens, quelles aides connaît-on déjà ? Quelles aides, quels autres soutiens seraient nécessaires ?

  Le Secours catholique a développé un réseau de familles d’accueil pour permettre aux enfants de partir en vacances. Les familles se proposent pour accueillir bénévolement un ou plusieurs enfants en vacances. Parfois des liens spontanés naissent entre parents et famille d’accueil. Un échange entre adultes pourrait se faire sur la même base ?

  Cordialement, Philippe

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• Juillet 2009
  11:20 La détente, les vacances : nous attendons vos contributions !
  par B.M.
  

  1. Pourquoi a-t-on besoin de temps de détente, de vacances ? Qu’est-ce que cela apporte ?

  Notre corps, notre esprit ont un besoin inné "de changement d’air" d’environnement, d’entourage, de lieu. Il y a toujours une "monotonie" dans notre vie et elle a "besoin" d’être rompue de temps en temps.

  2. Qu’est-ce qui empêche de se détendre, de partir en vacances ? Donnez un exemple où vous avez réussi à dépasser tous les obstacles qui vous en empêchaient. Qu’est-ce que cela a permis ?

  Les soucis qui vous taraudent - la maladie - le "devoir" de rester auprès d’un proche qui ne peut se passer de vous.
  Exemple : ma mère atteinte d’alzheimer a été prise en charge un mois dans une maison de retraite. Cela m’a permis de prendre mon temps pour un déménagement et de me détendre.

  3. Donnez un exemple d’un moment où vous avez réussi à vous détendre, à vous sentir en vacances, sans partir très loin, sans que cela coûte très cher. Décrivez comment vous avez fait pour bâtir ce projet, ce que vous avez vécu avec des amis, avec votre famille, ce que cela vous a apporté.

  Mon frère, malade, était en repos dans une maison tenue par des religieuses, il m’y a fait admettre pour 15 jours, cela reste pour moi un souvenir inoubliable, j’étais vraiment détendue, mes angoisses apaisées.

  4. Comment faire pour que tout le monde puisse vivre ces temps de vacances ? Quels moyens, quelles aides connaît-on déjà ? Quelles aides, quels autres soutiens seraient nécessaires ?

  Dans une famille il faudrait que chaque membre puisse une fois de temps en temps bénéficier de cette détente, les autres, parents, amis se solidarisent à tour de rôle pour cela.
  Il y a déjà des "aides sociales" mais jamais assez d’AMOUR partout.

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• Juillet 2009
  11:12 La détente, les vacances : nous attendons vos contributions !
  par D.D.
  

  1. Pourquoi a-t-on besoin de temps de détente, de vacances ? Qu’est-ce que cela apporte ?

  Pour faire une pause dans un emploi du temps parfois surchargé ou bien rempli.
  Pour sortir du rythme trépidant des activités de la vie quotidienne source de stress et de fatigue. La détente apporte un apaisement,un relâchement, un bien-être physique et psychique. On trouve un ressourcement, un plaisir à se retrouver soi-même, à s’occuper de soi. C’est une source d’énergie pour créer ce moteur de vie.

  2. Qu’est-ce qui empêche de se détendre, de partir en vacances. Donnez un exemple où vous avez réussi à dépasser tous les obstacles qui vous en empêchaient. Qu’est-ce que cela a permis ?

  Ce qui empêche de se détendre sont les inquiétudes, les problèmes financiers, les tensions, le malaise intérieur, la rigidité.
  J’étais en dépression et j’ai réussi à dépasser les facteurs négatifs, déséquilibre par la pratique que de la méditation (respiration). Cela m’a permis de renforcer ce lien de vie, source d’équilibre du corps et de l’esprit et d’être dans une sérénité, un bien-être, une quiétude.

  3. Donnez un exemple d’un moment où vous avez réussi à vous détendre, à vous sentir en vacances, sans partir très loin, sans que cela coûte très cher. Décrivez comment vous avez fait pour bâtir ce projet, ce que vous avez vécu avec des amis, avec votre famille, ce que cela vous a apporté.

  A l’occasion d’une sortie découverte de la nature. Il suffisait de réserver une journée pour faire cette promenade. Dans un cadre naturel, préservé, on peut observer la nature, se rapprocher d’elle, c(est une bouffée d’oxygène. C’est un sentiment de totale harmonie, de joie, d’immense bonheur avec une prise de conscience de la beauté de ce trésor et du précieux de ce vivant. Cela permet des échanges avec d’autres personnes, votre famille, amis.

  4. Comment faire pour que tout le monde puisse vivre ces temps de vacances ? Quels moyens, quelles aides connaît-on déjà ? Quelles aides, quels autres soutiens seraient nécessaires ?

  Chacun devrait disposer des moyens financiers et du temps nécessaire pour s’accorder des moments de vacances, de loisirs.
  Il y a les associations qui aident les familles à réaliser le rêve de partir en vacances.
  Les services d’aide sociale à l’enfance qui permettent de faire partir des enfants en difficultés familiales, sociales en vacances.
  Les aides de la caisse d’allocations familiales (CAF) par le moyen de chèques vacances aux allocataires.
  Les collectivités territoriales qui organisent des séjours en colonies de vacances pour les jeunes.
  Un soutien de l’Etat qui pourrait accorder une aide pour les vacances aux plus pauvres, à ceux bénéficiaires des minima sociaux, aux revenus les plus faibles.

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• Juillet 2009
  10:51 La détente, les vacances : nous attendons vos contributions !
  par A-M. S.
  

  Aujourd’hui retraitée, je n’ai plus besoin de vacances.
  J’ouvre ma fenêtre sur "la nature" (brousailles, arbres, festival des savoirs), je la ferme l’hiver sur des couchés de soleil somptueux derrière un rideau d’arbres défeuillés !

  Quand j’étais salariée Paris-Banlieue, les vacances étaient un besoin vital. Ma passion était la rando à pied, en associations puis en "solo" sans larguer mes groupes.
  Je fractionnais mes congés pour partir souvent, art subtil de transformer certains "ponts" en "viaducs" (record : 17 jours en mai avec 5 jours "ouvrables" !!!). cela ne me coûtait guère plus que les frais de voyage en train.
  J’avais toujours un sac à dos prêt à partir à côté de mon lit… Apprentissage pratique d’une certaine "sobriété", que le "sacado" ne devienne pas un Merlin !…
  Cette sobriété savoureuse permettait de m’ouvrir un "Plan d’Epargne Logement" qui m’a permis d’acquérir ma piaule actuelle. J’ai vécu des temps de "vache maigre" pour accéder, sinon aux "vaches grasses", au moins aux "vaches bien dans leur peau".

  Maintenant, je suis en "grandes vacances définitives".
  Partir ne me tente plus. Je déteste les "voyages organisés" d’autant plus que mon dos, "fatigué" par mes longues escapades avec "sacado", ne supporte plus les longs voyages en autocar, transports habituels lors de ces voyages… Mais j’ai autre chose. Cultiver l’art de se réjouir de ce que l’on a encore sans regretter ce qu’on n’a plus !!… L’une de mes "règles d’or", avec "Bienheureux celui qui sait rire de soi-même, il n’a pas fini de s’amuser !".

  Je vous laisse là dessus. Amicales salutations et bonnes vacances même si vous ne "partez" pas !…

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• Juillet 2009
  10:25 La détente, les vacances : nous attendons vos contributions !
  par J-L. B.
  

  1. Pourquoi a-t-on besoin de temps de détente, de vacances ? Qu’est-ce que cela apporte ?

  Les vacances, encore aujourd’hui, c’est quelque chose dont bénéficient seulement (en grande partie) des personnes privilégiées. Pour mener une vie normale, il est indispensable de prendre des vacances, surtout les personnes qui exercent un emploi pénible, pour se reposer, se "recharger les batteries", se "vider" du stress accumulé au cours de l’année.

  2. Qu’est-ce qui empêche de se détendre, de partir en vacances ? Donnez un exemple où vous avez réussi à dépasser tous les obstacles qui vous en empêchaient. Qu’est-ce que cela a permis ?

  Une des causes qui empêche de se détendre, de partir en vacances ce peut être la mentalité de certaines personnes, de certaines classes sociales défavorisées (les milieux ruraux et agricoles par exemple, dont je suis issu). J’ai réussi à surmonter les obstacles il y a seulement quelques années, alors que j’ai quitté le milieu familiale douloureux dans lequel j’étais il y a une quinzaine d’années. j’ai fais librement des voyages à l’étranger qui m’ont enrichi culturellement et psychologiquement.

  3. Donnez un exemple d’un moment où vous avez réussi à vous détendre, à vous sentir en vacances, sans partir très loin, sans que cela coûte très cher. Décrivez comment vous avez fait pour bâtir ce projet, ce que vous avez vécu avec des amis, avec votre famille, ce que cela vous a apporté.

  Je n’ai pas (encore) vraiment d’exemples à vous donner.

  4. Comment faire pour que tout le monde puisse vivre ces temps de vacances ? Quels moyens, quelles aides connaît-on déjà ? Quelles aides, quels autres soutiens seraient nécessaires ?

  Encore aujourd’hui, ce serait une utopie si tout le monde pouvait partir en vacances. Ça viendra peut-être dans un lointain avenir avec le progrès social.

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• Juillet 2009
  10:22 La détente, les vacances : nous attendons vos contributions !
  par A. L.
  

  1. Pourquoi a-t-on besoin de temps de détente, de vacances ? Qu’est-ce que cela apporte ?

  On a besoin de temps de vacances pour permettre au corps humain de se reposer et de retrouver l’équilibre nécessaire à son bon fonctionnement. On a (aussi) besoin de vacances pour retrouver le contact avec la nature. Ce temps de détente apporte du bien-être à la personne et l’énergie nécessaire pour reprendre ses activités dans de bonnes conditions.

  2. Qu’est-ce qui empêche de se détendre, de partir en vacances ? Donnez un exemple où vous avez réussi à dépasser tous les obstacles qui vous en empêchaient. Qu’est-ce que cela a permis ?

  Le manque d’argent peut être un obstacle pour partir en vacances. Le handicap peut empêcher de partir en vacances. Par exemple, une personne handicapée physique ou psychique peut avoir des difficultés pour se déplacer ou s’adapter à son environnement.

  3. Donnez un exemple d’un moment où vous avez réussi à vous détendre, à vous sentir en vacances, sans partir très loin, sans que cela coûte très cher. Décrivez comment vous avez fait pour bâtir ce projet, ce que vous avez vécu avec des amis, avec votre famille, ce que cela vous a apporté.

  Je suis allé un dimanche après-midi au parc floral de Vincennes pour retrouver un ami. En entrant dans le parc, j’ai rencontré et bavardé avec mon ami puis je suis allé me promener seul dans les allées du parc pour regarder les arbres et les fleurs ainsi que les activités ludiques pour les enfants. Dans une allée, j’ai remarqué une multitude de jeux et d’instruments de musique artisanaux pour enfants. Ces instruments étaient faits à partir de matériaux tels que le bois, le plastique et du bambou. Alors je me suis mis à les essayer et à faire de la musique. J’étais prie comme un musicien et les sons que je créais me faisaient rire et me procuraient de la joie. J’étais heureux car j’avais le sentiment que les personnes qui écoutaient ma musique l’appréciaient et les enfants essayaient de m’imiter ou de m’accompagner avec leur instrument de musique.

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• Juillet 2009
  10:09 La détente, les vacances : nous attendons vos contributions !
  par M. A.
  

  1. Pourquoi a-t-on besoin de temps de détente, de vacances ? Qu’est-ce que cela apporte ?

  Se permettre de réévaluer l’année passée, de faire le point. Cela apporte la tranquillité d’esprit et ainsi le repos du coup.

  2. Qu’est-ce qui empêche de se détendre, de partir en vacances ? Donnez un exemple où vous avez réussi à dépasser tous les obstacles qui vous en empêchaient. Qu’est-ce que cela a permis ?

  Le manque de financement, les enfants, l’âge. Quand nos enfants étaient petits cela était plus facile, en grandissant ils sont plus indépendants, ils veulent des vacances plus pour eux.

  3. Donnez un exemple d’un moment où vous avez réussi à vous détendre, à vous sentir en vacances, sans partir très loin, sans que cela coûte très cher. Décrivez comment vous avez fait pour bâtir ce projet, ce que vous avez vécu avec des amis, avec votre famille, ce que cela vous a apporté.

  Chez nous, dans notre foyer, quand l’école est finie, quand mon mari est en vacances, que nous n’avons plus d’heure d’imposée, chacun vivant au jour le jour sans penser au lendemain, sans dépendre de quelque chose.

  4. Comment faire pour que tout le monde puisse vivre ces temps de vacances ? Quels moyens, quelles aides connaît-on déjà ? Quelles aides, quels autres soutiens seraient nécessaires ?

  Faire une publicité de contact santé pour éviter le stress qui provoque pas mal d’accidents et sensibiliser les entreprises à ce projet. Il y aurait moins de suicide, moins d’accidents, plus de compréhension, sécurité sociale et milieu associatif.

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• Juillet 2009
  14:31 La détente, les vacances : nous attendons vos contributions !
  par Madeleine P., Angoulême
  

  1. Pourquoi a-t-on besoin de temps de détente, de vacances ? Qu’est-ce que cela apporte ?

  Je n’aime pas des vacances. Ca m’énerve. Ca m’excite. C’est trop long, c’est trop loin. Mais j’aime bien faire des petites sorties avec mon amie, Christiane, et même avec les enfants. Ils ont leurs propres activités, et mon mari Claude aime aller à la pêche. Je m’embête quand je suis toute seule. J’aime bien aller en cours (des cours de français et math que je suis pendant l’année). J’ai dit à la responsable des cours que 2 mois sans cours, c’est trop long, que j’oublierai tout. J’aimerais continuer.

  2. Qu’est-ce qui empêche de partir en vacances ?

  Des sous ! Mon mari Claude a besoin des lunettes qui coûtent 120 euros et nous n’avons pas l’argent pour des lunettes.

  3. Donnez un exemple d’un moment où vous avez réussi à vous détendre, à vous sentir en vacances, sans aller trop loin, sans que cela coûte très cher. Décrivez ce que vous avez vécu avec des amis, avec votre famille, ce que cela vous a apporté.

  L’année dernière, nous sommes allés au bord de la plage pendant une journée avec la MJC. Nous sommes partis à 6 heures et rentrés vers 6 heures le soir. Nous sommes allés en car. Il y avait moi (Madeleine), Claude, Jérôme (notre fils), Allison (notre fille) et Christiane, ma meilleure amie. C’était bien, on a bien rigolé.

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  • Juillet 2011
    00:24 La détente, les vacances : nous attendons vos contributions !
    par bleuzet bernard
    

    Nous les parents , somme sous curatelle et sa nous empéche pas de partir en vacances

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